原地推铅球考试方法
考试方法
1. 场地与器材
(1) 考试场地
根据田径项目最新竞赛规则布置铅球考试场地。
如受到考试场地客观条件限制：
在保证考试公平公正的前提下，对考试场地进行适当调整。
(2) 器材
铅球：
男子5公斤
女子4公斤
2.动作要求
(1) 考生双脚着地，单手持球于肩上，贴近颈部;投掷时，双脚由静止开始
(不能滑步、垫 步、上步)否则视为犯规;
最后用力无论采用支撑投或跳投技术，铅球必须由肩上推出。
(2) 在投掷过程中，身体和器械的任何一部分不得触及
①投掷圈铁圈上沿
②圈外的地面：铅球抵趾板的上面
否则即为投掷失败。
(3)完成投掷且铅球落地以后，考生才能离开投掷圈。
注意：必须从投掷圈后半圈或延长线后面退出。
测试方法
(1) 考试时，每名考生有3次轮流试投机会
以其中最好一次试投有效成绩为最终考试成绩;
考试过程中，若考生有效成绩达到满分标准
则不允许进行后续的试投。
(2) 考试时，考生可自愿佩戴护腕;
不可将两个或两个以上手指缠在一起进行推球;
如考生肢体有开放性损伤需包扎的：由考官现场查验无误后被准许，才能参加考试。
(3)考试时，考生可以在手上涂镁粉;
不可在足底或足底地面放置防滑物质。
(4)测量方法：从铅球有效落地痕迹的最近点取直线测量至投掷圈内沿，
测量线应通过投掷圈圆心;使用测距仪测量计取成绩;
当测距仪出现故障时，用钢尺丈量计取成绩。
(5) 测量的最小单位为1厘米：
计取成绩得分时，以评分标准中成绩对应的得分计取，
若测量成绩在评分标准中的两个相邻分值之间，则按其中较低的分值评分。
(6) 本考试方法及要求未尽事宜，以田径铅球比赛规则为准。
