深圳疫情期间感冒怎么办？
1、去医院看诊（社康不行！）
需持核酸阴性证明进医院（24小时还是48小时核酸以医院要求为准）
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持48小时核酸阴性证明进药店，出示健康码和行程码
四种情况别急着吃退烧药
1、低于38.5℃
38.5℃以下的发热，一般属于身体免疫功能可应对的范畴，不必吃退烧药。此时应多喝水，并采取物理降温即可。
2、已经服药
已经服用退烧药却没起效，4小时内不宜再次服用。
目前最常用的退烧药主要有对乙酰氨基酚、布洛芬等，多数在2小时内起效，平均起效时间为服药后1小时左右。用得太勤，可能引起肝肾损伤。
3、药物引起的发热
“药物热”是指治疗疾病过程中，因服用药物导致的发热。常见包括抗生素类、抗癫痫药、抗肿瘤药、抗组胺药、抗结核药等。
发生了药物热也无需紧张，首先要在医生或药师指导下停用可疑药物，多数患者停药48小时内可退烧。
4、慢病患者
对乙酰氨基酚和布洛芬会通过肾脏代谢，肾功能不全的患者服药前应咨询医生。有支气管哮喘、消化道溃疡、心脏等疾病的患者应优先选用对乙酰氨基酚。
感染科医生推荐三种物理降温法
1、冰袋降温法（适用39°C以上）
适用于体温39度以上的高热患者，部位为腋窝、腹股沟及腘窝(膝盖后方凹陷处)等血管丰富处。
每次应放置10~30分钟或遵医嘱，以免局部冻伤或产生继发效应。
长时间使用者，应休息60分钟后再使用，给予局部组织复原时间。
如有局部皮肤发紫、麻木及冻伤发生，立即停止使用。
2、温水擦浴法（适用于低烧）
用32~34度的温水擦拭患者皮肤，将高温传导发散。
擦浴时，头部放置冰袋，防止表皮血管收缩、头部充血;足底置热水袋，使患者感觉舒适，也可减轻头部充血。
按双上肢、背部、双下肢的顺序擦拭，腋窝、肘窝、手心、腹股沟、腘窝等大血管丰富处稍用力，并延长时间，以促进散热。
擦浴不要超过20分钟，避免患者着凉。
擦浴后，应观察皮肤表面有无发红、苍白、出血点、感觉异常等症状。
3、酒精擦浴法（适用于40°C以上）
多用于40度以上的高热患者。将纱布或柔软的毛巾用25%~35%的酒精蘸湿，拧至半干，水温保持在32~34度。
在腋窝、肘窝、腘窝、腹股沟、手心处进行擦浴，避开胸前区、腹部、后颈部。
擦浴过程中注意观察患者情况，如出现寒战、面色苍白、脉搏或呼吸异常时，应立即停止操作，及时就医。
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